Многие родители считают бокс достаточно опасным видом спорта и боятся отдавать детей на занятия из-за риска получения травм. Однако, большинство опасений напрасны, так как тренировки проходят под контролем опытных наставников. К тому же в первые несколько лет они нацелены на развитие силы, выносливости и укрепление мышечного корсета, поэтому ни о каких спаррингах на ринге речи не идет. Если ваш ребенок хочет попробовать себя в боксе, не отказывайте ему, приобретите необходимую экипировку (шлем, капу, перчатки, защиту, обувь и др.) в магазине, где продается все для бокса http://box-plus.com/ и запишите его в специализированный спортивный клуб.
Есть ли польза от занятий боксом?
Занятия этим видом спорта развивают стратегическое мышление (чтобы одержать победу в поединке, необходимо научиться предугадывать действия противника) и умение контролировать гнев и вспышки агрессии. Регулярные физические нагрузки поспособствуют укреплению иммунитета, выработке быстрой реакции, и улучшению координации движений. Кроме этого, бокс помогает противостоять психологическим проблемам, закаляет характер, повышает уровень уверенности в собственных силах, вырабатывает умение слушать и дисциплинирует.
Существуют ли противопоказания к занятиям?
Перед началом посещения тренировок, ребенок должен получить допуск от врача-педиатра. В нем могут отказать, если присутствуют серьезные нарушения здоровья, такие как травмы головы, сбои в работе дыхательной и эндокринной систем, заболевания кожи и лор-органов, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистой системой.